Naturopathie et Ostéoporose Conseil Numéro 1

Naturopathie et ostéoporose

L’ostéoporose est 3 fois plus fréquente chez la femme après 50 ans que chez l’homme. A la ménopause avec la chute des oestrogènes l’os s’affaiblit on parle d’ostéopénie, si aucune stratégie n’est mise en place l’os se déminéralise de plus en plus, devient poreux et fragile c’est l’ostéoporose.
Entrainant des fractures spontanées, cause importante d’hospitalisation .

Stratégie du naturopathe

Conseil N°1
Supprimer les sources exogènes de déminéralisation et cela bien avant les premiers signes annonciateurs d’ostéoporose: l’alcool, le tabac
Le manque d’ensoleillement empêchant la synthèse de la vitamine D ainsi que la sédentarité favorisant une diminution de la trame protéique.
La prise de corticoïdes sur le long terme entraine aussi une déminéralisation.


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